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혈액암이란

by 상큼오렌지 2023. 5. 17.
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체중이 갑작스럽게 줄어들거나 체력이 약해지거나 지속적으로 열이난다면 혈액암을 의심해 봐야 합니다. 오늘은 혈액암의 원인과 치료방법, 예방법에 대해서 살펴보고 혈액암에 좋은 음식은 어떤것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다.

붉은 색의 적혈구들이 옹기 종기 모여 있는 사진

 

1.혈액암이란?

혈액암은 일반적으로 림프계통(lymphatic system)이나 혈액과 관련된 조직에서 암이 발생하는 질환을 가리킵니다. 혈액암은 주로 림프종(Lymphoma), 백혈병(Leukemia), 골수종(Multiple Myeloma)으로 분류됩니다.

 

1)림프종(Lymphoma)

림프종은 림프조직에서 발생하는 암으로, 림프노드, 비인두의 림프조직, 비장, 뼈수, 흉선 등에서 발생할 수 있습니다. 림프종은 호지킨림프종(Hodgkin Lymphoma)과 비호지킨림프종(Non-Hodgkin Lymphoma)으로 나뉘며, 각각 다른 특징과 치료방법을 가지고 있습니다.

2)백혈병(Leukemia)

백혈병은 골수와 혈액 내의 조혈세포에서 발생하는 암으로, 이 외에도 림프조직, 비인두의 림프조직, 비장 등에서도 발생할 수 있습니다. 백혈병은 만성 백혈병(Chronic Leukemia)과 급성 백혈병(Acute Leukemia)으로 나뉘며, 각각 성격과 치료방법이 다릅니다.

3)골수종(Multiple Myeloma)

골수종은 골수 내의 플라즈마세포에서 발생하는 암으로, 주로 골수와 뼈에서 발생합니다. 이러한 종양은 비정상적인 플라즈마세포의 증식으로 인해 혈액 내의 정상적인 세포 생산이 방해되는 결과를 초래할 수 있습니다. 혈액암의 증상은 다양하며, 이례적인 혈액검사 결과로 발견되기도 합니다.

일반적인 증상으로는 무기력, 체중감소, 피로, 발열, 식욕부진, 땀 많이 나기, 빈혈 등이 있을 수 있습니다. 혈액암의 정확한 진단은 피검사, 조직검사, 영상 검사 등을 통해 이루어지며, 정확한 분류와 암의 진행 정도를 평가하기 위해 다양한 검사가 사용됩니다.

 

2.원인

혈액암의 정확한 원인은 아직 완전히 밝혀진 것은 아니지만, 다음과 같은 요인들이 혈액암 발생에 연관될 수 있습니다.

1)유전적 요인

일부 혈액암은 유전적인 변이나 돌연변이와 관련이 있을 수 있습니다. 가족 내에 혈액암이 있는 경우 발병 위험이 높아질 수 있습니다.

2)환경적 요인

일부 환경적인 요인도 혈액암 발생과 연관이 있을 수 있습니다. 석면, 방사선, 휘발성 유기 화합물 등의 고체 또는 액체 독소에 노출되는 것이 예시입니다.

3)과도한 방사선 노출

과도한 방사선 치료, 방사선 폭발 사고 등 고용량의 방사선 노출은 혈액암 발생 위험을 증가시킬 수 있습니다.

4)화학 물질 노출

일부 화학 물질, 특히 폼알데하이드 및 벤젠과 같은 유독 물질에 노출되는 직업군은 혈액암 발생 위험이 높아질 수 있습니다.

5)면역 저하

면역체계의 약화된 상태는 혈액암 발병 위험을 증가시킬 수 있습니다. 면역 저하 상태는 유전적 요소, 면역 억제제 사용, HIV/AIDS 등이 원인일 수 있습니다.

6)이전 항암 치료

이전 항암 치료(방사선 치료, 항암 약물 등)를 받은 사람들은 나중에 혈액암이 발생할 가능성이 높아질 수 있습니다.

혈액암의 치료 방법은 혈액암의 유형, 진행 정도, 환자의 상태 등에 따라 다를 수 있습니다.

 

3.치료방법

1)화학요법(Chemotherapy)

항암 약물을 사용하여 암 세포를 파괴하는 치료 방법입니다. 주로 혈액암의 초기 및 고도의 경우에 사용됩니다. 화학요법은 정맥주사, 경구 약물 복용, 혹은 주사로 진행될 수 있습니다.

2)방사선요법(Radiation therapy)

고에너지 방사선을 사용하여 암 세포를 파괴하는 치료 방법입니다. 방사선요법은 특정 부위에 암이 집중된 경우나 증상 완화를 위해 사용될 수 있습니다.

3)면역항암요법(Immunotherapy)

면역체계를 강화하여 암 세포와 싸우게 하는 치료 방법입니다. 면역항암요법은 특히 림프종 및 일부 백혈병 유형에서 효과적일 수 있습니다.

4)유전자치료(Gene therapy)

암 세포 내의 특정 유전자를 수정하거나 치료하는 치료 방법입니다. 유전자치료는 실험적인 단계에 있으며, 현재는 주로 임상시험에서 사용되고 있습니다.

5)골수이식(Stem cell transplant)

손상된 골수를 건강한 줄기세포로 대체하는 치료 방법입니다. 자가 골수이식(자신의 줄기세포 사용)과 타인의 골수이식(타인의 줄기세포 사용)으로 나눌 수 있습니다.

6)표적항암 약물 요법(Targeted therapy)

암 세포의 특정 단백질이나 분자를 표적으로 하는 약물을 사용하여 치료하는 방법입니다. 표적항암 약물 요법은 암 세포에 더 효과적으로 작용하고 정상 세포에는 덜 영향을 줄 수 있습니다.

 

4.예방법

혈액암의 정확한 예방법은 아직 알려진 바가 없습니다. 그러나 몇 가지 예방적인 조치를 취하여 혈액암 발생 위험을 줄일 수 있습니다. 다음은 혈액암 예방을 위한 일반적인 지침입니다.

1)건강한 생활 습관

건강한 생활 습관을 유지하는 것은 혈액암을 포함한 여러 종류의 암을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이에는 흡연을 피하거나 흡연을 중단하는 것, 건강한 식습관을 유지하는 것, 적절한 체중을 유지하는 것, 꾸준한 신체 활동을 하는 것이 포함됩니다.

2)환경적인 요인에 주의

환경적인 요인, 예를 들면 고위험 화학 물질에 노출되지 않도록 주의해야 합니다. 작업 환경에서 유독 물질에 노출되는 경우, 적절한 보호장비를 착용하고 작업 지침을 따르는 것이 중요합니다.

3)방사선 노출 줄이기

과도한 방사선 노출은 혈액암을 비롯한 여러 종류의 암을 유발할 수 있습니다. 따라서 방사선 치료를 받는 경우에는 의사와 상담하여 적절한 방어 조치를 취해야 합니다.

4)감염 예방

일부 바이러스와의 감염은 혈액암 발생 위험을 증가시킬 수 있습니다. 따라서 감염 예방을 위해 예방 접종 및 감염병에 대한 예방 조치를 적극적으로 실시해야 합니다.

5)정기적인 건강 검진

정기적인 건강 검진을 받아 혈액암의 조기 진단과 초기 치료를 받을 수 있도록 합니다. 이러한 검진은 혈액 검사, 조직 검사, 영상 검사 등을 포함할 수 있습니다.

6)유전적 위험 평가

혈액암과 관련된 유전적인 위험 요인이 있는 경우, 가족력이나 유전 상담을 받아 개인적인 위험을 평가하고 필요한 예방 조치를 고려할 수 있습니다.

 

5.혈액암에 좋은 음식

혈액암에 대한 특정 음식이 직접적인 치료 효과를 제공하는 것은 아니지만, 건강한 식단과 영양소를 고려하는 것은 전반적인 건강과 면역력 강화에 도움을 줄 수 있습니다. 다음은 혈액암 환자에게 좋을 수 있는 음식 및 영양소입니다.

1)신선한 과일과 채소

신선한 과일과 채소는 항산화 물질과 영양소를 풍부하게 포함하고 있어 면역력을 강화하고 체력을 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 특히 단백질이 풍부한 녹색 잎채소(시금치, 케일 등), 과일(딸기, 블루베리 등), 오렌지색 채소(당근, 호박 등)를 섭취하는 것이 좋습니다.

2)고기와 양파류

단백질은 혈액암 환자의 회복과 면역력 강화에 중요한 역할을 합니다. 비만이나 위장 문제가 없는 경우, 닭고기, 양고기, 소고기 등 저지방 고기를 포함하는 식단이 좋을 수 있습니다. 양파류에는 항산화 작용과 면역 강화에 도움을 주는 영양소가 많이 포함되어 있습니다.

3)영양소가 풍부한 식품

아연, 철, 비타민 B12 등의 영양소는 혈액생성과 면역 기능에 중요합니다. 이러한 영양소를 공급하는 식품으로는 가금류, 해산물, 두반찬(콩, 검정콩, 녹두, 콩나물 등), 견과류, 우유 및 유제품이 포함될 수 있습니다.

4)건강한 지방과 오메가-3 지방산: 혈액암 환자는 건강한 지방을 섭취하는 것이 중요합니다. 식물성 기름(올리브 오일, 아보카도 오일 등)과 식물성 지방이 풍부한 식품(아보카도, 견과류, 씨앗 등)은 좋은 선택이 될 수 있습니다. 또한 오메가-3 지방산이 풍부한 생선(연어, 참치, 고등어)을 자주 섭취하는 것이 좋습니다.

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